Treinamento de goleiro - zig-zag e queda rasteira

   Boa tarde pessoal, hoje estarei postando aqui no blog o primeiro vídeo de treinamento de goleiro esse primeiro vídeo nos mostra um exercício de treinamento com deslocamento entre os contes em zig-zag com defesa rasteira no lado direito e no lado esquerdo na seqüência.